Zwolle – In oktober is het weer Stoptober, de landelijke campagne waarin rokers worden uitgedaagd om 28 dagen lang te stoppen met roken/ vapen. In de aanloop naar Stoptober rijdt de Ikstopnu-bus ook door onze regio IJsselland.
Ikstopnu-bus
Ikstopnu.nl is de landelijke website voor stoppen-met-rokeninformatie. In 2025 rijdt ikstopnu.nl met een bus door Nederland om overal vragen te beantwoorden en tips te geven bij stoppen met roken. De bus staat ook in onze regio. Eerder dit jaar stond de bus al op een vitaliteitsmarkt bij Deltion in Zwolle. En komende maand – in de aanloop naar Stoptober – is de bus op de volgende locaties in onze regio:
3 september in het centrum van Nieuwleusen en Lemelerveld
4 september op de weekmarkt in Dalfsen
17 september op de parkeerplaats van zwembad Tijenraan in Raalte
18 september op de markt in Genemuiden en Hasselt
25 september op de markt in Steenwijk
Wil jij stoppen met roken? Of wil je tips om een stopper te supporten? Kom dan langs bij de bus!
Stoptober app en andere hulp
Wie mee wil doen aan Stoptober kan vanaf 14 september de app downloaden. Deze geeft elke dag een motiverende boodschap; korte dagelijkse prikkels die helpen volhouden; tips voor lastige momenten; wat je moet doen als de verleiding groot is en voortgang in het stopproces. Ook kunnen Stoppers hulp krijgen van een coach en gebruik maken van nicotinevervangers of medicijnen op recept. Dit wordt vergoed door de zorgverzekeraar. Kijk voor meer informatie op stoptober.nl of op ikstopnu.nl.
Over Stoptober
Stoptober is een landelijke campagne waarin mensen 28 dagen samen stoppen met roken. Dat klinkt misschien als een korte periode, maar juist die 28 dagen maken het verschil. Wie 28 dagen niet rookt, heeft vijf keer meer kans om blijvend te stoppen.
Stoptober is er voor iedereen die wil stoppen met roken. Maar ook voor iedereen die wil helpen. Vrienden, familieleden, zorgverleners, werkgevers en organisaties kunnen allemaal bijdragen aan het succes van stoppers.
In 2014 werd Stoptober voor het eerst in Nederland gehouden en sindsdien is de actie niet meer weg te denken. In de afgelopen 11 jaar hebben meer dan 600.000 mensen meegedaan en inmiddels is het populairder dan het voorheen traditionele stopmoment op 1 januari.
Stoptober is een initiatief van KWF, Hartstichting, Longfonds (samenwerkend in Stichting Gezondheidsfondsen voor Rookvrij), het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS), Trimbos-Instituut en GGD GHOR Nederland.
Samen bouwen we aan een Nederland waarin niemand meer begint met roken, en stoppen vanzelfsprekend wordt gesteund.
