Meditatieve herfstwandeling op Landgoed De Horte

Zwolle – Wandelen heeft een gezonde werking op lichaam en geest. Laat het los en ga met ons mee voor een prachtige wandeltocht van ongeveer twee uur, over het in herfstkleuren getooide Landgoed. Tijdens de wandeling, die wordt begeleid door de “meditatief” gids Anja Telman, staan het beleven van de natuur en bezinning centraal. Aanmelden is noodzakelijk om de groepsgrootte te beperken.

Stilte wandeling

Wat kan de herfst ons vertellen over loslaten van datgene wat wij niet meer nodig hebben of wat ons tegenhoudt? Tijdens de wandeling op het prachtige landgoed de Horte staan we hierbij stil en kijken we ook terug naar wat de zomer heeft gegeven. Alle zintuigen staan centraal en worden tijdens het wandelen geprikkeld: horen, zien, voelen en ruiken.

Ontspanningsoefeningen

We maken contact en verbinding met de natuur en door middel van grond- en ontspanningsoefeningen. Tevens is er ruimte om persoonlijke ervaringen met de natuur en de beleving ervan uit te wisselen met andere deelnemers.

Aanmelden

Meld je van tevoren aan via de website www.landschapoverijssel.nl/activiteiten of via deze QR-code:

Kosten

De kosten zijn € 5,00 per persoon. Als je donateur bent van Landschap Overijssel (+ gezinsleden op hetzelfde adres) of van één van de andere 12 Landschappen, dan kun je op vertoon van de donateurspas gratis mee.

Ben jij al donateur

Donateur worden is een prachtige manier om het werk van Landschap Overijssel te steunen. En het is belangrijk, want hoe meer mensen betrokken zijn bij ons prachtige Overijsselse landschap, hoe beter wij het kunnen beschermen. Donateur worden kan al vanaf € 2,50 per maand. Voor meer informatie https://www.landschapoverijssel.nl/financiele-steun/word-donateur