Van kwetsbaar naar weerbaar! 

Zwolle – Training ‘Overal jezelf kunnen zijn’ start in Zwolle op 9 maart 2022  Voel jij je wel eens op je hoede of bedreigd vanwege jouw huidskleur, godsdienst, etniciteit, seksuele  oriëntatie, genderidentiteit of genderexpressie? Heb je te maken met discriminerende of kwetsende  uitingen en wil je hier mee leren omgaan? Doe dan mee met de training ‘Overal jezelf kunnen zijn’ en  je voelt je sterker en weerbaarder. De training start op 9 maart bij Zerboltstraat 63, 8022 RW Zwolle.

Wat houdt het in? 

‘Overal jezelf kunnen zijn’ is een trainingsprogramma weerbaarheid en empowerment voor mensen  die te maken hebben met discriminatie. De training bestaat uit 6 trainingsavonden. Je leert  vaardigheden en strategieën om veilig thuis te komen en jezelf sterker en zekerder te voelen in  openbare ruimtes. Dit doen we door het toepassen van Krav Maga. Dit zijn niet alleen fysieke  technieken, maar vooral mentale en sociale vaardigheden. De training is dan ook zeer geschikt voor  mensen die niet meteen iets hebben met een zelfverdedigingssport. 

Wat kost het? 

Deelname is gratis.  

Hoe meld je je aan? 

Je meldt je aan door een e-mail te sturen naar Vizier: info@vizieroost.nl 

‘Overal jezelf kunnen zijn’ is een initiatief van Tijgertje LHBTI Krav Maga (IKMF Nederland),  Transgender Netwerk Nederland (TNN), Centrum Informatie Documentatie Israël (CIDI) , JMW en  Vizier. Het wordt gefinancierd door het Ministerie van Justitie en Veiligheid en mede mogelijk  gemaakt door de gemeente Zwolle.